Aldric Cassata
En bref
- Coanimateur de Jab Life avec Alexandre Herbinet depuis avril 2025
- Ancien combattant pro : 10 victoires, 6 défaites, 1 no contest (Tapology)
- Head coach du Boxing Squad de Nice, ceinture noire de JJB depuis 2013
Présentation
Aldric Cassata, surnommé « Doctore », est un ancien combattant professionnel de MMA originaire de Nice. Selon Tapology, son palmarès professionnel compte 10 victoires, 6 défaites et 1 no contest. Il est ceinture noire de jiu-jitsu brésilien depuis 2013 et ceinture noire de karaté.
Aujourd'hui, il est head coach du Boxing Squad, une salle de Nice, et consultant du média Jab Life, qu'il coanime avec le journaliste Alexandre Herbinet depuis son lancement en avril 2025.
Ce qu'on y trouve
Sur Jab Life, Aldric Cassata apporte l'analyse technique aux émissions d'actualité et aux lives consacrés aux événements MMA. Il est la figure centrale de Jab Culture, un format tourné à Nice. Certains lives de Jab Life sont diffusés directement depuis le Boxing Squad, ce qui te met dans une vraie salle d'entraînement.
Sur son compte Instagram, il partage son quotidien de coach, les séances au Boxing Squad et les coulisses des tournages avec Alexandre Herbinet. Tu y vois comment il fait travailler ses combattants et comment se prépare une émission de Jab Life, de la salle jusqu'au plateau.
Pourquoi le suivre
Aldric Cassata commente le MMA avec l'expérience de quelqu'un qui a combattu en professionnel et qui prépare des combattants chaque semaine. Sa double ceinture noire, en jiu-jitsu brésilien et en karaté, lui permet d'expliquer aussi bien les séquences au sol que le jeu de distance debout.
Ce regard complète celui d'Alexandre Herbinet sur Jab Life : l'un traite l'information et le contexte, l'autre détaille ce qui se passe techniquement dans la cage. Si tu pratiques le MMA ou le jiu-jitsu brésilien, tu retrouves dans ses explications des situations que tu vis toi-même à l'entraînement, avec les ajustements qu'un coach apporte entre deux rounds et la façon dont il prépare un plan de combat.
L'avis de MMA Official
Ce profil s'adresse au pratiquant et au fan qui veut comprendre les choix techniques des combattants. Commence par un épisode de Jab Culture tourné à Nice pour découvrir sa façon d'expliquer. Suis ensuite les lives Jab Life diffusés depuis le Boxing Squad les soirs de grands événements, puis son compte Instagram pour le côté salle. Si tu pratiques toi-même, note les situations qu'il décrit et teste-les à ton prochain entraînement.