Jason Parillo
En bref
- Boxeur professionnel invaincu entre 1998 et 2003, bilan de 8 victoires dont 6 par KO
- Coache des combattants MMA depuis 2007, à partir de la revanche B.J. Penn contre Jens Pulver
- A entraîné B.J. Penn, Michael Bisping, Cris Cyborg, Rafael dos Anjos, Tito Ortiz, Luke Rockhold et Vitor Belfort
Présentation
Jason Parillo est un entraîneur de boxe américain spécialisé dans le MMA. Avant de coacher, il a été boxeur professionnel entre 1998 et 2003 et a terminé sa carrière invaincu, avec 8 victoires dont 6 par KO.
Il entre dans le MMA en 2007, en préparant B.J. Penn pour sa revanche contre Jens Pulver. Il a ensuite longtemps travaillé au RVCA Sport Training Center, en Californie, jusqu'à sa fermeture en 2023. Il exerce aujourd'hui sous son nom, Parillo Boxing.
Ce qu'on y trouve
Son compte Instagram @parilloboxing est son principal canal. Il y publie des coulisses de séances de boxe avec ses combattants : travail aux pattes d'ours, enchaînements, déplacements et préparation des soirs de combat.
Le site parilloboxing.com présente son activité d'entraîneur. Tu n'y trouveras pas d'émission ni de podcast : le contenu est centré sur le travail en salle, avec des vidéos courtes qui montrent la boxe telle qu'elle est enseignée à des combattants de l'UFC.
Pourquoi le suivre
Sa liste de combattants est longue. Il a entraîné les champions UFC B.J. Penn, Michael Bisping, Cris Cyborg, Rafael dos Anjos, Tito Ortiz, Luke Rockhold et Vitor Belfort. Il a aussi travaillé avec Sean Strickland et Mackenzie Dern.
Son intérêt est d'apporter une boxe de boxeur au MMA. Si tu pratiques, ses vidéos te montrent comment un entraîneur venu de la boxe anglaise adapte la garde, les distances et les combinaisons aux contraintes de la cage, où les coups de pied, la lutte et le sol changent la manière de placer ses mains. Pour un fan, c'est une manière de revoir les combats de ses élèves avec un œil plus précis sur les mains.
L'avis de MMA Official
Ce compte s'adresse d'abord aux pratiquants de boxe et de MMA qui veulent améliorer leurs mains, et aux fans qui aiment le détail technique. Commence par les vidéos de pattes d'ours publiées avant un combat de l'un de ses élèves : ce sont les plus parlantes.
Ensuite, revois un combat de Michael Bisping ou de Rafael dos Anjos et cherche les enchaînements travaillés à l'entraînement. Tu verras comment les combinaisons répétées en séance se retrouvent dans la cage, parfois à l'identique.